-
मांसपेशी निर्माण प्रशिक्षणको लागि सही डम्बेल कसरी छनौट गर्ने?
तौल चयन: मांसपेशी निर्माणको लागि मांसपेशीहरूमा पर्याप्त उत्तेजना लागू गर्नु महत्वपूर्ण छ, त्यसैले डम्बेलहरूको तौल चयन महत्त्वपूर्ण छ। सामान्यतया, प्रति सेट ८-१२ पुनरावृत्तिहरू पूरा गर्नको लागि तौल पर्याप्त हुनुपर्छ, जसले मांसपेशी वृद्धिलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ। यद्यपि, ...थप पढ्नुहोस् -
सही केटलबेल छनौट गर्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू
यो बहुमुखी फिटनेस उपकरणलाई आफ्नो दैनिक कसरत दिनचर्यामा समावेश गर्न चाहने व्यक्तिहरूको लागि सही केटलबेल छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उपलब्ध विकल्पहरूको विविधताको साथ, मुख्य कारकहरू बुझ्नाले व्यक्तिहरूलाई छनौट गर्दा सूचित निर्णय लिन मद्दत गर्न सक्छ...थप पढ्नुहोस् -
चीनको फिटनेस उद्योगमा डम्बेलको लोकप्रियता
हालैका वर्षहरूमा, चीनको फिटनेस उद्योगमा डम्बेलको लोकप्रियता उल्लेखनीय रूपमा बढेको छ। यो प्रवृत्तिलाई देशभरका फिटनेस उत्साही र पेशेवरहरूमाझ डम्बेलको माग बढ्दै गएको धेरै प्रमुख कारकहरूलाई श्रेय दिन सकिन्छ। एउटा...थप पढ्नुहोस् -
प्रभावकारी व्यायामको लागि सही डम्बेल छनौट गर्नुहोस्
जब शक्ति र सहनशीलता निर्माण गर्ने कुरा आउँछ, सफल फिटनेस कार्यक्रमको लागि सही डम्बेलहरू छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। बजारमा धेरै प्रकारका डम्बेलहरू छन्, र तपाईंको कसरतको नतिजा अधिकतम बनाउन सही छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तौलबाट...थप पढ्नुहोस् -
फिटनेस र स्वास्थ्य सेवामा डम्बेलको लोकप्रियता
फिटनेसमा डम्बेलको प्रयोगमा उल्लेखनीय वृद्धि भएको छ, धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूले यी बहुमुखी र प्रभावकारी व्यायाम उपकरणहरू रोजिरहेका छन्। डम्बेलको नयाँ लोकप्रियता विभिन्न कारकहरूलाई श्रेय दिन सकिन्छ, जसमा तिनीहरूको बहुमुखी प्रतिभा, पहुँच, र... समावेश छन्।थप पढ्नुहोस् -
२०२४ मा फिटनेस उपकरण उद्योगले माथिल्लो वृद्धि अनुभव गर्ने अपेक्षा गरिएको छ
विश्वले स्वास्थ्य र कल्याणलाई प्राथमिकता दिइरहेको बेला, फिटनेस उपकरण उद्योगले २०२४ मा उल्लेखनीय वृद्धि अनुभव गर्ने अपेक्षा गरिएको छ। नियमित शारीरिक गतिविधिको महत्त्वको बारेमा बढ्दो उपभोक्ता जागरूकता र व्यक्तिगत घर फिटनेस समाधानहरूमा बढ्दो ध्यान केन्द्रित गर्दै, उद्योग...थप पढ्नुहोस् -
डम्बेल उद्योग २०२४ सम्म स्थिर रूपमा बढ्नेछ
घरमै फिटनेस उपकरणको माग बढ्दै जाँदा, २०२४ मा डम्बेलको घरेलु विकासको सम्भावना आशाजनक छ। घरमै कसरत गर्ने सुविधासँगै स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीमा बढ्दो जोडका कारण, डम्बेल बजारमा...थप पढ्नुहोस् -
बाओपेङ फिटनेस २०२३ वर्षको अन्त्य सारांश
प्रिय सहकर्मीहरू, २०२३ मा बजारमा कडा प्रतिस्पर्धाको सामना गर्दै, बाओपेङ फिटनेसले सबै कर्मचारीहरूको संयुक्त प्रयास र निरन्तर प्रयासबाट अपेक्षाभन्दा धेरै फलदायी नतिजा हासिल गरेको छ। अनगिन्ती दिन र रातको कडा परिश्रमले हामीलाई अगाडि बढ्नको लागि नयाँ कोसेढुङ्गा हासिल गरेको छ ...थप पढ्नुहोस् -
रुडोङ, जियाङसुमा फिटनेस उपकरण उद्योगको विकास स्थिति
रुडोङ, जियाङ्सु प्रान्त चीनको फिटनेस उपकरण उद्योगको एक महत्त्वपूर्ण क्षेत्र हो र यहाँ फिटनेस उपकरण कम्पनीहरू र औद्योगिक समूहहरूको सम्पत्ति छ। र उद्योगको स्केल निरन्तर विस्तार भइरहेको छ। सान्दर्भिक तथ्याङ्क अनुसार, फिटनेस ई को संख्या र उत्पादन मूल्य...थप पढ्नुहोस्
